今日はペースをいろいろコントロールしてみた。
上げたり下げたり。
疲れたけど、やっぱりこれくらいじゃないとトレーニングにならないかな。
ふぅ。
そういえば、体力は確実に上がっているという実感。
時々ダッシュする区間があるんだけど、そこが前より楽だった。
スピードはほとんど変わらないけどね。
うん、がんばってるな、僕。
でも、終わった後は、PC疲れもあって、視点が定まらなかったり。
なんかおかしなものが見えたり。
やれやれ。

ABOUT ME
著者近影
宮城島 俊太 (Shunta MIYAGISHIMA)

茨城県つくば市在住のウェブサイト運営者。ネット上ではc-miya、orefolderなどの名前で活動しています。

ストレスに弱いので、できるだけ好きなことだけをして生きたいと思いながら生活しています。「楽しい」が優先順位の一番上に来るようにしたいですね。

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