先週に引き続きゆりトレに参加。
が、グラウンドに行ってみると何か暗い・・・。電気がついていない。
こんなんで走るのかな？と思っていると人影が。あ、やっぱりいるのね。
それじゃあ、と歩いていくともう走り出してしまった。と言うわけで
１周は見送って準備体操をしていた。
それにしても寒かった。もう手が凍えた。手袋はちゃんとしていたのに。
カラダがあったまってもすぐに冷えてしまうようだった。
で、走り終わった後で、トレーニングルームに行った。筑波大のに行くのは
初めてだったけど、いろいろあって面白そうだった。
見ただけではどう使うのかわからないのも多々あった。でも１つ１つに使い方や
それによって鍛えられる筋肉が書いてあったりしていいカンジ。
また行きたいなと思った。
