アクティビティの記事一覧

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2020.02.27

久々のランニング、膝の痛み、ふくらはぎの疲労

トレーニング
つくばマラソンの完走後、予想通り走らなくなってしまいました。まぁ寒いしね。でも石岡トレイルランに申し込んだし。ちょっとは...
2019.12.31

オリエンテーリングに復帰するために必要な3つの課題

オリエンテーリング
12月の全日本リレーが終わって、オリエンテーリングに対する気持ちが少し盛り上がったので、またやってみようという気になった...
2019.12.08

第28回全日本リレーオリエンテーリング大会

オリエンテーリング
今日は笠間で全日本リレーオリエンテーリング大会…だったのだけど。...
2019.11.30

2019年11月のトレーニング:マラソン完走できたので一段落

トレーニング
2019年11月のトレーニングの振り返り。下旬に予定されていたつくばマラソンに向け、最後のひと頑張り…と行きたいところだ...
2019.11.24

つくばマラソン2019(3年ぶり3回目の完走)

トレーニング
久しぶりに?つくばマラソンに参加して、なんとか完走できました。タイムは4時間46分56秒、なんとか5時間は切れました。い...
2019.10.31

2019年10月のトレーニング:習慣化はできてきたけど、総距離はいまいち伸びなかった

トレーニング
2019年10月のトレーニングの振り返り。それなりにがんばって走ったつもりではあるけど、体調が良くないときもあっていまい...
2019.09.30

2019年9月のトレーニング:だんだん走れるようになってきた、でもまだまだ

トレーニング
前半はちょっとうまくいかなかったけど、後半はだいたい1日おきに走ることができました。けっこう習慣化できたんじゃないかな。...
2019.08.31

2019年8月のトレーニング:前半走らず、後半になってようやく少しずつ

トレーニング
暑さでほとんど走れませんでした。いいわけですけど。涼しくなってきた後半は走れたけど、最後はちょっと気力がなくなってしまっ...
2019.08.25

洞峰公園・赤塚公園オリエンテーリングの集い2019

オリエンテーリング
毎年恒例の、洞峰公園と赤塚公園を結ぶオリエンテーリング大会に参加してきました。ここ最近では2017年から3年連続の参加で...
2019.08.07

1年4ヶ月ぶりの筑波山へ! ちょっと熱中症気味…

山あそび
久しぶりに筑波山へ行ってきました。1年4ヶ月ぶりかな?前回は転んでちょっぴり骨折したというときのことです。...
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