朝、なかなか起きられず。
こんなんで大丈夫か？明日から合宿。
昨日は何だかんだでトレーニングを休んでしまったので、今日は走った。
まぁ、明日から合宿だし、連日走るんだし、軽くでいいかな、と。
でも、LSDのあと2日間休んだだけあって、調子がいい。身体が軽いとは思わなかったけど。
軽くとは言っても、ちゃんと腕の振りと足を上げることに気をつけて走っていた。
う〜ん、なんだかペースが速いよなぁ・・・と思っていたら速かった。
いつも二ノ宮公園で9分30秒くらいなのに、9分ジャスト。
あぁ、おさえなきゃ、おさえなきゃ、と思いつつも、そのまま走り続ける。
で、洞峰公園でもタイムが速い。ここで引き返そうかとも思ったけど、がんばった。
結果、8kmで37分58秒。いつもの平均は42分くらいだから、4分くらい速い。
1kmあたり30秒速くなっている。
う〜ん、頑張りすぎたぜ。
明日からに影響しなきゃいいけど。
明日から合宿なわけで、冷蔵庫の整理もしなきゃならないわけで。
この間買った野菜炒め用野菜を全部一度に使った。
ホントは2〜3回に分けて使うつもりだったのに・・・。
今日は野菜たっぷり炒飯でした。うん、健康的(^o^)／
と、いうわけで25日まで合宿なので、それまで日記の更新も（たぶん）お休み。
それでは、また来週。
