この間、夜突然身体が痺れるような感覚があった。震えるような、寒気がするような。ただ、それは身体の栄養が足りていないのだと直感的にわかった。わかっていた。だが、そのときはちょうど米を炊いているところで、まだ炊き上がるまでに時間があった。仕方なくそこにあったバランスアップを食べた。少ししたら治まった。
たしかに、自分は普段からそんなにしっかりと栄養を摂れていないのだが、こんな状態に簡単になるなんて…やっぱりハセツネで身体が弱り、そこに生活時間の乱れ、そのまま大会出場＋運転と重ねたことが原因か。というか、それくらいでこんな状態に簡単になるほどに弱ったか。
というわけで、昨日、買い物時に目に付いたモヤシを買った。炒飯を作った。うまかった。消費期限が近かったので、今日も炒飯にした。うまかった。あぁ、モヤシってこんなにうまかったっけ…？
2,3年前に比べ、自分の作る炒飯は確実に旨くなっていると思う。チャーハン虎の巻を見て幾つかポイントを得たこと、あと味覇を使い始めたことが要因だと思う。
だが、今日は微妙に頭が痛かったり眠かったりくしゃみが出たりで、なんとなく風邪気味。早く寝よう。
