で、今日も小田山に行ってきたわけだ。本当は今日はレストの予定だったのだが、明日が雨（台風？）というので、とりあえず今日走っとかなきゃ、というわけで。
で、今日は暑いし、昨日も脱水症状の欠片に出会ったので、ポカリを持って行くことに。まぁ、1リットルくらいでは、そんなに負担にならないだろう、と思ったのだけどね。実際は、それが主な原因というわけではないだろうけど、辛かった。昨日の比じゃない。かなりの部分を歩いてしまった。やっぱり、一緒にトレーニングする仲間って大事。まぁ、昨日の今日で疲れているってのもあったのかな。
