トレーニング– category –

走ろう、トレーニング記録もつけよう、なんて思っていたのに、まったくブログに書いてませんでした。ダメね、うん…。 2023年2月は6回のランニングで走行距離は31.5km、...

トレーニング用に使っているランニングウォッチ「GARMIN Forerunner 255」用に、防塵キャップを購入しました。充電端子に被せるものです。 サムコス 防塵プラグ 10枚セ...

去年の12月くらいから少しずつまた走り始めてます。ちゃんと記録を残していったほうがやる気も続くだろう、ということでブログネタにすることにしました。 2023年2月は6...

つくばマラソンの完走後、予想通り走らなくなってしまいました。まぁ寒いしね。でも石岡トレイルランに申し込んだし。ちょっとは走らないとな、ということで久々にジョ...

2019年11月のトレーニングの振り返り。下旬に予定されていたつくばマラソンに向け、最後のひと頑張り…と行きたいところだったのだけど、どうにもこうにも。 【2019年11...

久しぶりに？つくばマラソンに参加して、なんとか完走できました。タイムは4時間46分56秒、なんとか5時間は切れました。いやぁ、疲れた疲れた。 【雨ぇ】 1週間前くらい...

2019年10月のトレーニングの振り返り。それなりにがんばって走ったつもりではあるけど、体調が良くないときもあっていまいち距離が伸びませんでした。 【2019年10月のト...

前半はちょっとうまくいかなかったけど、後半はだいたい1日おきに走ることができました。けっこう習慣化できたんじゃないかな。 【2019年9月のトレーニング】 アクティ...

暑さでほとんど走れませんでした。いいわけですけど。涼しくなってきた後半は走れたけど、最後はちょっと気力がなくなってしまったのです。 【2019年8月のトレーニング...

先月はわりとがんばれたのに、油断したのか今月は思うように走れませんでした。外的な要因ではなく、すべて自分の問題ですね。 というか、よくよく考えてみるとこれ、い...

4月の終わりくらいからまた走り始め、5月の苦しい時期を超えて、6月はようやくトレーニングが始まった感があります。とはいえ、まだまだ「トレーニングの習慣化」の段階...

ここ最近ずっと走れてなくて、もう走れない身体になっていたのだけど、先月の終わりから少しずつ走るようにしました。またすぐに走らなくなるかと思ったのですが、意外...