プロテイン

　ずいぶん前に買ったものの、最近はトレーニングしていなくて、あと牛乳を買うこともなかったので飲んでいなかったのだが、昨日アパートに帰ってから久しぶりにプロテインを飲んだ。で、賞味期限を調べたら、なんと昨日（2006/9/3)だった。なんたる偶然。というわけで、豪勢にプロテイン山盛で飲みます。

　プロテインは栄養補助食品。食事で栄養が賄えるなら、それが一番いい。それを忘れないようにしたい。というか、まともに夕食とか食べなさいってことだ。