HR 2006 9/05 オリエンテーリング トレーニング 2006年9月5日 当ページのリンクには広告が含まれています。 この間の埼玉県協会大会のHRグラフ。スタート1分前から測っています。 継続時間1:13:25:5 心拍数平均187bpm 心拍数最大200bpm ていうか、最初の25分間くらいは、平均で195くらいありそう。そりゃあ、その後バテるわけだ。まぁ、その後も高い心拍数のままだけど。 オリエンテーリング トレーニング シェアしてね! 筋肉痛 地図の森 この記事を書いた人 c-miya 静岡県静岡市清水区在住のウェブサイト運営者。ネット上ではc-miya、orefolderなどの名前で活動しています。 ストレスに弱いので、できるだけ好きなことだけをして生きたいと思いながら生活しています。「楽しい」が優先順位の一番上に来るようにしたいですね。 関連記事 猫様の脱走騒ぎ(脱走してなかった) 2024年11月19日 保護猫のトライアルが始まりました 2024年11月1日 保護猫の譲渡会に行ってみた 2024年10月15日 iOS 18の「気をそらす項目を非表示」に関する雑感 2024年9月23日 Windows 11 PCを買ったらやること 2024年6月18日 X(旧Twitter)でtwitter.comをそのままの文字列で表示されるようにする 2024年5月17日 家のメイン回線をhome 5Gからenひかりへ変更 2024年4月15日 富士山麓オリエンテーリング大会2024 2024年4月7日