トレーニング

さわやか

 ものっそい久しぶりに走った。20分くらいだけだけど。なんかすっきりした気分。敢えて20分しか走らなかったのは、久々だから軽くしたかったのと、少しだけ走って、走りたい気持ちを起こす・溜めるため。

 しっかし、1ヶ月くらいホントに走らなかったな。この気持ちの落ちはなんだったんだろうか。

著者近影 Shunta MIYAGISHIMA

茨城県つくば市在住のウェブサイト運営者。ネット上ではc-miya、orefolderなどの名前で活動しています。

ストレスに弱いので、できるだけ好きなことだけをして生きたいと思いながら生活しています。「楽しい」が優先順位の一番上に来るようにしたいですね。