トレーニング

ゆっくりjog

 走るかどうかちょっと迷ったが、帰り道で走る気がムクムク湧いてきたので走った。でも今日はゆっくり走ろうと思って、ひたすらゆっくり。久々に狭山湖まで行った。ゆっくりだったから全部で80分もかかってしまった。まぁ、これでいいんだよ。

 やっぱり、もっとガンガン走れるようになりたいよな〜。ガンガン走りたいよな〜。と思ったのが今日走ったモチベーション。まぁ走り始めてしまえば、走れるんだよね。問題は、着替えるまでの葛藤。

著者近影 Shunta MIYAGISHIMA

茨城県つくば市在住のウェブサイト運営者。ネット上ではc-miya、orefolderなどの名前で活動しています。

ストレスに弱いので、できるだけ好きなことだけをして生きたいと思いながら生活しています。「楽しい」が優先順位の一番上に来るようにしたいですね。