トレーニング

スピトレ

 本年度初のスピトレ参加。
今日はペース走。400mを100秒ペースで6000m走った。
まだ春なので、こんなもんでしょう。
久しぶりに人とトレーニングできたので、なんだか気分いい。

著者近影 Shunta MIYAGISHIMA

茨城県つくば市在住のウェブサイト運営者。ネット上ではc-miya、orefolderなどの名前で活動しています。

ストレスに弱いので、できるだけ好きなことだけをして生きたいと思いながら生活しています。「楽しい」が優先順位の一番上に来るようにしたいですね。