トレーニング– category –

　本年度初のスピトレ参加。 今日はペース走。400mを100秒ペースで6000m走った。 まだ春なので、こんなもんでしょう。 久しぶりに人とトレーニングできたので、なんだか...

　実に4ヶ月ぶりくらいに行ってきました、筑波山。 本当は昨日行こうと思っていたのだけど、昨日は身体が拒否していたので。 昨日は茨城大の阿見キャンパスの人たちが新...

　そういえば桜が咲いているはずなので、朝、久々にペデを走る。 あまり調子はよくなかったが、満開の桜の間を走ると気分いい。 あぁ、春だなぁ。春のにおいがする。 こ...

　どうにも、心も身体ものってこなかったので、30分で切り上げてしまった。 今年度はいろいろ刺激を受ける人と一緒に走ることが出来ていたので、 1人で走るということが...

もう3ヶ月も行っていない…。 行かなきゃ。

　久しぶりに走った気がする。 月曜までインカレ関係で日光にいて、火曜も後処理に追われ、今日もそれ関係の続き。 そして、いまだに終わらず。 むしろ、だんだん増えて...

　朝、久しぶりに小泉くんと走った。 そのおかげか、少し気持ちが上向いてきた気がする。 よかったよかった。

　朝早く起きることができたので、早朝ジョグ。 地図読み走をしました。 ペデを走るのは、なんだか久しぶりな気がします。

　今週は、先週までよりは少し落とす予定なので、朝トレは基本的にお休み。 金曜の朝くらいは行くかもしれないけど。

　今日もけっきょく時間がなくなり、靴に紐を通すことできず。 ばか。 スピトレは土手ダッシュ×5だった。 3本目くらいでけっこうバテてた。 まだまだです。

　昨日の疲れが抜けきりません。 筋トレの回数も、昔ほどはできていません。今の目標は、昔やっていた回数をこなすこと。 やれやれ。 成長、しなきゃ。

orz モチベーション足りねぇ…。