アクティビティ– category –

　仕事が終わり、アパートに帰ってすぐに着替えた。多少腹が減っている感があったが、残っているブランを食べれば…と思ってたが無かった。仕方なくそのまま走り出す。　...

　スプリングカップの第1回コントローラ視察ということでジャンボへ。なんかロブが色々決めてくれていて、それを確認という感じ。初めてサッカー場にも行った。いや、た...

　怪我明けだというのにちょっと無理してしまったかも。この半年できなかったトレーニングの、衰えを認識できた。身体の後ろ側の筋肉が無い。背中とかお尻とかふくらは...

◆登録費 日本オリエンテーリング協会の競技者登録費*1 一般2000円 学生1000円 18歳以下500円 15歳以下無料 関東学連加盟費（2005年）*2 加盟校3700円＋3000円×人数 準加...

　今、全日本大会の要項を作っていますが、アパートから大会会場までどれくらいあるか調べてみた。 1015.973km　40km/hで25時間24分だそうです。下道で。 高速使うと… 1...

　前日に巾着田の位置を調べ、アパートから15kmほどだと気づく。なんだ、自転車でも行けるんじゃん？と思って出発時間設定。 　途中歩道のないところやアップダウンもけ...

　火曜に引き続き走る。今日は前回よりも時間を延ばそうと思い、まずは狭山湖へ。うん、調子はいい。日・火・木と走って、走るたびに調子がよくなっていく感覚。少しず...

　帰りの電車の中で（そういえば日曜に走って、中1日で走ってみようと思ったんだった。）と思い出して走る気で帰宅。POLARの時計とUSB I/Fを探し出し、一応転送テスト。...

　というわけで、標記研修会のために熊谷にある健康福祉村へ行ってきた。研修会自体は12時半からだったのだが、9時半集合。早い…。　設置も人数いたのであっという間に...

　で、今度は担当した演出に関する反省を。 　なによりも、自分の頭の中でのシミュレーションが足りなかった。当日アドリブでなんとかなるだろう、とか思っていた。そし...

　忘れないうちにいろいろ書いておかねば。反省等等。 まずは記録。 【11月10日】 　翌朝早いというのに、結局準備等で夜更かし。5時前には出発、4時起床、そして就寝1...

　東日本大会運営より帰還。疲れたー。途中のコンビニで2回仮眠とって来たよ。18時半くらいに会場を出たので、3時間半で帰ってこれた。けっこう早かったかな。　詳しい...