朝6時36分のバスに乗ってまずは上野駅へ。 が、渋滞。 着いたのは9時。 そして電車を乗り継いで飯能駅へ。 たぶん、過去に何度も来たことがあると思うけど、様変わり...

　遅ればせながら、The Gospellersの『G10』を購入。 自分が聞き始めたのが2年目くらいで、これが10周年記念アルバム、か。 『愛の歌』ははじめて聴いた。 昔の曲と今の...

　自転車の空気が抜けてきていて、空気入れで入れようとしたら、無くなっていた。 誰でも使えるように、と駐輪場に空気入れを置いておいたのだけれど、無かった。 台風...

　トレーニング−バイトと、疲れていたはずなのに、そのまま筑波山登りに行こうと思い立つ。 明日はパークOもあるので、ほどほどに、と考えつつも、1週間のうち、筑波山...

そして土曜にパークO（埼玉）−インカレミーティング（東京）−飲み会（東京）と続き、 日曜にパークO運営（つくば）−飲み会（バイト）と予定が詰まっています。 土曜の飲...

　昨日よりも、距離も時間も走ったはずなのに、昨日よりは疲れていない。 よくわからないけど、調子いいなら、それでいいか。 とりあえず、今週もこれで終わり。明日は...

　スピトレに参加しようと、筑波大に行くが、どうやらミーティングがあるらしい。 仕方ないので1人で走る。 いろんな動きを付けて、けっこうがんばって走っていたのだが...

　起きて、やっぱりあまり時間が無かったけど、ちゃんとトレーニング。 でも、ちょっと作業していたら19時になっていた。 慌てて筑波大へ。 　結局30分くらいしか走れな...

　すごく、久しぶりに走りました。 まるまる1週間走っていませんでした…。 日本のトップの人たちが、日本選手権にむけてこれから鍛錬期だというので、 同じく日本選手権...

　世間は勤労感謝の日ですが、私は勤務しています。 まぁ、日記が更新されれば、まだ状態はいいほうです。はい。 　昨日のバイト中に、急に（でもないけど）ドラクエを...

　怖いよ〜。性別「宮内」がこんなにいる…。 http://www2s.biglobe.ne.jp/~matoba/public/lapcenter/04_zoc2004_result_ze.htm

　睡眠なんて、6時間でいいだろう、と思ったのだが、実際に寝たのは…。 もっと気合を入れなきゃ。 あ〜、でもやっぱり疲れていたのかなぁ？ 身体を動かさなすぎて疲れた...