ルートプランニング http://www.st.rim.or.jp/~k-kazuma/IE/IE602.html 　1ヶ月ぶりの20km走。エリアが閉まっているので、 自転車で学駐まで行って、そこからはいつも...

　今日も風が強いです。 おかげで走るつもりが、気力が萎えた。 ええ、走りませんでした。根性無しです。すいません。 で、ちょこっと企画で作図中。 右の画像がその一...

　給料日！きゅうりょうび！　(＾o＾)／ウー！ というわけで、給料日です。 今月は稼いだはずだぞ〜っと。 さっそく給与明細を見る。 今月の所得税は…5000円！ 相変らず...

　この日記へ何のキーワードから飛んできたのか、よく見ます。 最近の広末涼子やら奥菜恵の結婚でそのキーワードから来る人がいます。 やっぱそーいう系のはみんな気に...

　Yahoo!のアンケート(?)で 2003年に結婚を発表した芸能人。あなたがショックだったのは？ というのがあるけれど（http://polls.yahoo.co.jp/public/archives/589103440...

　出発までに1時間くらいは寝ることができました。 たった1時間でも、この差はでかい。 そんな今日はときわ杯。 　先週（つくば大大会）もそうだったけど、天気がよくて...

　いいね、天気がいいよ。 風がなくて、暖かい。まさにトレーニング日和。 何か久しぶりに気持ちよく走れました。 　筋トレもちゃんとやったんですけど、そこで体重も測...

　今日も何だか早起き。 飲み会の次の日なのにね。 天気がよかったので洗濯。 が、干す時にはもう風が強い強い。 あっという間に風にさらわれました。 　早く起きたから...

　風が強くて、11時頃には起きてしまいました。 睡眠時間3〜4時間といったところか。 そして、それにも拘らず走りに行ってきました。 LSDのつもりだったけど、風とか寒...

　バイト後に筑波山に行ってきました。 久しぶりに神社から上に登ってきました。 いや〜、疲れた。 結局タイムは28'30でした。 　前回行ったのが…え〜っと…検索検索…。 ...

　今度は寝すぎた…。 ベッドでごろごろしていたら、空は暗くなり、 それでもごろごろしていたら、20時半。やれやれ。

　12時過ぎに起きた。 早すぎです。 　走った。 ミーティングに出席した。 澤さんが部長になった！ 　というわけで、寝ることなくバイトへ。 ツラカッタ…。